Hoppa till sidans innehåll

Utrustning


Här följer några råd som vägledning när det gäller utrustning. Längst ned finns även en tabell över lämpliga skid- och stavlängder.

Gröna grupper:

Skidor:

För de yngsta barnen i de gröna grupperna behövs endast ett par skidor. Klassiska skidor utan skin passar till alla träningar. Barnen leker då på skidorna och blandar klassiskt och skate. Det är viktigt att det går att åka baklänges på skidorna. Vi tränar mycket utan stavar för att öva upp grundläggande balans. Skidorna ska inte vara för långa. Längden på ditt barn är ett bra riktmärke för skidlängden, se nedan i tabellen.

Stavar:

Stavarna bör vara så långa så att de räcker upp till axeln i början av säsongen.

Rullskidor:

Under barmarkssäsongen och under sommaren bedriver klubben rullskidträning. Klubben har ett antal låneskidor som främst är avsedda till barn i gröna och vita grupper.

 

Vit I och Vit II:

Skidor:

Från och med vit I nivå tränar vi specifikt klassiskt och skate, och det är då bra att ha två par skidor. Men det fungerar också att använda ett par urvuxna klassiska skidor som skateskidor. Dock viktigt att skidorna inte är för långa. För de klassiska skidorna är det viktigt att barnet kan trycka ned skidan (spannet) och få fäste. Du kan få hjälp i sportaffären, eller av tränare i klubben att kolla spannet så att det stämmer med barnets vikt.

Stavar:
Stavar för klassiskt ska vara omkring axellängd i början av säsongen. När det gäller skate är det mycket viktigt att stavarna är längre. Skatestavar ska nå barnet upp till kinden.

Under barmarkssäsongen behövs dessutom ett par kortare stavar för stavgång. Barmarksstaven ska nå till strax över armbågen när armarna hänger efter sidan. Föregående säsongs klassiska stavar brukar kunna vara lagom.

Pjäxor:

Kombipjäxor som fungerar både för klassiskt och skate rekommenderas. Specifika klassiska och skatepjäxor behövs först i orange eller blå grupp.

Rullskidor:

Under barmarkssäsongen och under sommaren bedriver klubben rullskidträning. Klubben har ett antal låneskidor som främst är avsedda till barn i gröna och vita grupper.

 

Gul I och Gul II:

Skidor:

Ett par klassiska och ett par skateskidor behövs.

Nu kan det också bli aktuellt att skaffa ett eget par rullskidor för skate.

Stavar:

Ett par klassiska, ett par skatestavar, samt ett par barmarksstavar.

Orange och Blå:

Skidor:

Ett par klassiska och ett par skateskidor behövs.

Ett par rullskidor för skate och ett par för klassiska.

Stavar:

Ett par klassiska, ett par skatestavar, samt ett par barmarksstavar.

Pjäxor:

Kombipjäxor som är anpassade förbåde för klassiskt och skate fungerar om man inte vill köpa specifika pjäxor för klassiskt och skate.

Tabell med skid- och stavlängder i förhållande till kroppslängd

Uppdaterad: 09 JUN 2021 21:35 Skribent: Anna Lundberg
E-post: Adressen Gömd

Dalarnas Försäkringsbolag

Idrefjäll Logo

 

Intersport Logo

Atea Logo

Noname Logo

 

Ulf Lundbergföretagen Logo

 

SISU_Webb_IF_190X190_samverkan

Postadress:
Falu IK Skidklubb - Skidor
Styrelsen, Mårten Sahlin, Utvägen 5
79174 Falun

Kontakt:
Tel: 0725510860
E-post: faluikskidklubb@gmai...

Se all info