Hoppa till sidans innehåll

Kläder under träning


Kläder på träningarna
Både på barmarksträningen och snöträningen är det bra att ha flera lager. Närmast kroppen ett tunnare underställ som transporterar bort fukt, gärna i ull eller funktionsmaterial. Ovan på det, om det behövs, ett värmande lager, t ex fleecetröja. Detta lager kan vara tjockare eller tunnare beroende på temperatur. Överst ett lager som står emot vind och väta. En varm mössa och varma vantar är viktigt när det är kallt. Det är bra att ha en buff eller balaklava som skyddar halls och ansikte då det ibland kan vara blåsigt på Lugnets skidstadion. Här finns mer bra vägledning:stjarna-pa-skidor---koll-pa-utrustning-och-klader.pdf (sisuidrottsbocker.se) 

Vid kallt väder är det framförallt viktigt med varma vantar, mössa och bra skydd för hals och ansikte. Mer info om kallt väder finner du här.

Uppdaterad: 09 JUN 2021 22:31 Skribent: Anna Lundberg
E-post: Adressen Gömd

Dalarnas Försäkringsbolag

Idrefjäll Logo

 

Intersport Logo

Atea Logo

Noname Logo

 

Ulf Lundbergföretagen Logo

 

SISU_Webb_IF_190X190_samverkan

Postadress:
Falu IK Skidklubb - Skidor
Styrelsen, Mårten Sahlin, Utvägen 5
79174 Falun

Kontakt:
Tel: 0725510860
E-post: faluikskidklubb@gmai...

Se all info